L'épine de Lenoir ou épine calcanéenne

En ayant souffert pendant des mois, je peux en parler aisément.

J'ai tout essayé sans résultat , même les ondes de choc, qui font plus mal que soulagent. Il faut plusieurs séries pour que ça devienne efficace.

Pourquoi a-t-on autant mal ?

Quand on va sur internet, ou même chez le médecin, on vous dit la même chose : 

 - que c'est surtout les femmes de 45 ns et plus

 - à cause d'un surpoids

 - les femmes enceintes à cause du poids

 - la pratique de sport intense

 - chaussures inadaptées ou usées

 - et surtout que c'est un état inflammatoire

Alors d'après tout ce que j'avais lu et entendu, c'était dû à mon surpoids, à mon âge et certainement à des chaussures pas adaptées. J'ai acheté de nouvelles baskets avec une semelle molletonnée à l'intérieur, et des talonnettes. Oui ça m'a soulagé, mais comme je suis une grande marcheuse, au bout d'une heure, je souffrais le martyre. Il fallait que je trouve ce qui allait m'enlever ces douleurs atroces. 

Il n'y a pas de médicament qui soigne cette douleur, il n'y a que des antalgiques, ou des anti-inflammatoires, avec tous leurs lots d'effets indésirables.

J'ai donc essayé la Heat Lotion (l'émulsion Thermogène en France) en massage plusieurs fois par jour. Cela m'a beaucoup soulagé, mais le matin et le soir je dégustais pas  mal.

J'ai donc pris une boisson à l'Aloe Vera, le Berry Nectar, car cette plante a aussi un effet anti-inflammatoire. J'ai commencé à prendre 50 ml par jour, pendant une semaine. Il n'y avait pas d'effet du tout. J'ai augmenté à 100 ml par jour au bout de quelques jours la douleur est devenue supportable, même en marchant plusieurs heures d'affilée.

Au bout d'une semaine, je n'avais plus de douleurs du tout, et pourtant j'ai une sacrée épine, très volumineuse.

Depuis je bois en permanence cette boisson car non seulement elle me requinque, car elle contient presque tous les nutriments dont le corps a besoin , mais elle m'enlève cette douleur.

Récemment, j'ai eu plusieurs journées de marche où j'ai marché près de 20 kms à chaque fois, dans la même semaine,  j'avais fait près de 80 kms dans la semaine, à pied bien sûr, sana aucune douleur.