• J'aime faire cette recette car elle est facile et très goûteuse. Je ne prends que des produits frais.

    Cette recette de Mylolo est un copier-coller que vous retrouverez ici.

     

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  • C'est une recette que je fais assez souvent. Pour le midi, je le mélange à des pâtes ou de riz.

    Cette recette vient d'ici, je fais un copier-coller, de même pour la photo.

     

    wok_haricots_verts_agneau_noisettes.jpg

     

    Les ingrédients

    •  400 g de haricots verts
    •  1 poivron rouge
    •  1 oignon cébette (ou à défaut, 1 petit oignon nouveau avec ses fanes)
    •  600 g de gigot d'agneau
    •  30 g de noisettes entières
    •  2 c à s de sauce soja
    •  Quelques graines de sésame blanc
    •  3 c à s d'huile d'olive
    • Quelques brins de coriandre fraîche

     

    1. Equeuter et rincer les haricots verts. Les plonger dans un volume d'eau bouillante salée pendant 12 à 15  min. Les passer sous l'eau froide pour stopper la cuisson. Réserver.
    2. Laver, épépiner et couper le poivron en fines lanières puis en petits dés.
    3. Eplucher, laver et couper l'oignon cébette en fines rondelles.
    4. Concasser grossièrement les noisettes.
    5. Tailler l'agneau en fines lamelles.
    6. Dans un wok, faire chauffer l'huile et faire cuire les poivrons et l'oignon pendant 8 à 10  min. Réserver. Faire sauter la viande quelques minutes jusqu'à ce qu'elle soit dorée.  Ajouter les haricots verts et prolonger la cuisson pendant 6 min environ. Arroser de sauce soja et parsemer de noisettes concassées.
    7. Parsemer de graines de sésame et parfumer de coriandre (ou de menthe) ciselée juste avant de servir.
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  • POSEZ LES BASES AVEC LE C9…


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  • Je suis épileptique depuis la naissance. Je suis née en mai 68, en pleine grève.

    Ceux qui se sont occupés de l'accouchement de ma mère, n'y sont pas allés par 4 chemins, ils ont pris les forceps (les fers à l'époque), ce qui m'a provoqué un traumatisme crânien.

    A cause de ce traumatisme, je suis devenue épileptique. Au départ, jene faisais que des crises quand j'avais la fièvre, donc quand je faisais les dents ou que j'étais malade.

    J'ai toujours fait des crises même avec un traitement médical.

     

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  • Forever Lycium PlusLa baie de goji est utilisée pour ses propriété bénéfiques sur la santé liées à sa teneur en anti-oxydants, en vitamines, en oligo-éléments, en polysaccharide ou encore en bêta-carotène. Ce "super fruit" qui contient plus de 20 acides aminés, dont 9 sont des acides aminés essentiels non synthétisés par l'organisme, permet de se protéger contre les agressions extérieures.

    Composants principaux : extraits de fruits de goji, extrait des racine de réglisse.

    Conseils d'utilisations : prendre 2 à 3 comprimés par jour

    Référence 72

     

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  • Aloe Berry NectarL'Aloe Berry Nectar contient de l'extrait de canneberge traditionnellement utilisé pour le confort urinaire. Au goût délicieusement acidulé, l'Aloe Berry Nectar renferme de nombreux minéraux tels que le potassium, le phosphore, le sodium, mais aussi de la vitamine C et d'autres antioxydants bénéfiques à un bien-être physique.

     

    Composants principaux : 90,3 de pulpe d'Aloe vera stabilisée, 1,8 extrait de canneberge et de pomme.

    Conseils d'utilisation : 30 ml, 3 fois par jour, soit 90 ml.

    Secouez légèrement avant de servir. Garder au frais après ouverture.

    1 litre . Réf 34

     

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    boisson aloe vera               santé bien-être               fit

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    Mes produits préférés, ceux que j'ai toujours chez moi !!Les boissons à l'Aloe Vera

    Ce sont des véritables "aliments" santé, car elles contiennent plus de 250 composants essentiels (vitamines, minéraux, acides aminés, lipides et glycoprotéines) pour combler les carences nutritionnelles, pour préserver le bien-être au quotidien. Elles renforcent le système immunitaire, améliorent l digestion, réduisent la fatigue, agissent sur la formation du collagène et la formation des os et du cartilage, hydratent, régénèrent et apaisent la peau.  

     

     

    aloe firstAloe First réf 40

    C'est une brume à utiliser quotidiennement. Je m'en sers 2 fois par jour, matin et soir, sur le visage, le cou et le décolleté avant le MSM Gel. Il nourrit la peau en profondeur, efface les rides et ridules progressivement avec le MSM Gel. On peut l'utiliser pour toute irritation de la peau. Il est très efficace sur les coups de soleil et rafraîchit la peau instantanément.

     

     

    Aloe MSM GelAloe MSM Gel réf 205

    Le MSM (Méthyl Sulfonyl Méthane, c'est du soufre organique, indispensable au métabolisme cellulaire) est utilisé traditionnellement pour les problèmes articulaires alors qu'il peut être utilisé sur la peau et les cheveux. Le soufre améliore leur état et participe à la synthèse du collagène de la peau et au bon état de la fibre capillaire. J'en mets 2 fois par jour, matin et soir, après l'application de l'aloe first, sur le visage, le cou, le décolleté, les seins et le ventre.Les ridules, rides, cicatrices et vergetures disparaissent petit à petit. 

     

     

    shampooing et après-shampooingLes shampooing et après -shampooing

    Pour ma part, j'utilise le shampoing (réf (521) et après-shampoing (réf 522)Jojoba. Ils peuvent même être utilisé par les enfants car ils ne piquent pas les yeux. Ils sont riches en protéines, en aloe vera et jojoba pour redonner une vitalité aux cheveux ternes, secs et cassants. Les autres shampoings (réf 351) et après-shampoings (352) Volume et Hydratant Réparateur (réf 349 et 350) vont renforcer le volume, l'épaisseur et améliorer la tenue des cheveux pour les premiers, et les autres vont hydrater, restaurer les cheveux fragilisés et abîmés.

     


     

    ARTIC SEAArtic Sea

    L'artic Sea se compose d'acides gras insaturés, les Oméga 3, dont l'EPA 'acide eicosapentaénoïque) et du DHA (Acide docosahexaenoïque) présents dans les huiles de poissons et de calamars. Ces acides gras sont dits "essentiels" car l'organisme ne sait pas les synthétiser. Ils contribuent au fonctionnement normal du cerveau et du coeur et également à maintenir une vision normale. 2 capsules à prendre 3 fois par jour, pendant les repas.

     
     
     

    fiberForever Fiber (réf 464)

    A utiliser pour tous les troubles digestifs. C'est une formule unique qui apporte 5 g de fibres solubles pour stimuler le système digestif. Vous pouvez aussi en prendre avant chaque repass associé à une boisson à l'aloe vera, pour être rassasié(e) pendant le repas et prolonger la sensation de satiété.



     
     

    garciniaGarcinia Plus réf 71

    Comment réguler l'appétit et les fringales ? Ne cherchez plus, Garcinia Plus est là. C'est une association d'écorce d'un fruit d'un arbuste nommé le Garcinia Cambogia et de chrome. Dans l'écorce de ce fruit, il y a un actif (HCA : acide hydroxydrique) qui a une propriété de réguler l'appétit et de bloquer la transformation des sucres en graisses dans les tissus adipeux. Le chrome a une action coupe-faim et envoie au cerveau un signal de satiété. En prenant le Garcinia Plus 1/2 heure avant le repas, vous serez vite rassasié(e) et l'appétit sera régulé. Le HCA va freiner l'enzyme qui transforme les glucides en graisses, alors celles-ci ne seront plus stockées mais seront évacuées dans les selles.

     

     

    Gelée Aloès réf 61 Aloe Propolis Crème réf 51

    Ces 2 produits hydratent, régénèrent et apaisent rapidement les démangeaisons. Idéal contre les gerçures, les crevasses, les coups de soleil, rougeurs, piqûres d'insecte, eczéma et urticaire. L'aloe Propolis Crème peu aussi être appliqué comme une crème de jour ou crème de soin par exemple pour les pieds fendillés. La gelée Aloès peut être mis en grosse noisette protégée d'un pansement, sur un hématome et doit être renouveler 2 à 3 fois par jour pour le résorber.




     

    Mes produits préférés, ceux que j'ai toujours chez moi !!Hygiène

    Que ce soit le Bright réf 28 (dentifrice), qui grâce à lui m'a arrêté les saigments des gencives et en plus assainit l'haleine ; le stick déo Aloès réf 67, sans alcool ni aluminium, discrètement parfumé ; la crème lavante réf 38, idéale pour le visage, les bains des bébés et des enfants, car sa formule respecte le pH de la peau et ne pique pas les yeux ; ce sont des produits que j'utilise et que je recommande toujours tellement j'en suis contente.



     
     
    maquillageMaquillage
      
    La collection Flawless by Sonya est l'une des seules lignes cosmétiques au monde, basée sur l'aloe vera, à vous offrir à la fois des soins de la peau et du maquillage. Sa combinaison unique d'ingrédients naturels, depuis l'aloe vera pur et des vitamines antioxydantes jusqu'aux extraits marins et à la camomille, contribue à protéger, nourrir et apaiser la peau. Cette magnifique collection célèbre les riches couleurs de la vie avec des nuances pour chaque couleur de peau et toutes les variations d'humeur ; sa polyvalence qui vous permet d'adapter facilement votre look de jour comme de nuit. Laissez Flawless by Sonya vous aider à être sûre d'être belle !
     

     



     

     

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  • Depuis des millénaires, cette merveille botanique est connue pour ses nombreuses vertus en usage interne mais également en usage externe.

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  • Marre des cheveux paillassons ou raplapla ! Il est temps de faire le point et de passer à l'offensive. Optez pour des soins souverains aussi doux qu'efficace.

    Les cheveux fins sont certes le résultat d'une prédisposition génétique, mais ce n'est pas une raison pour jeter l'éponge et endurer sans rien faire le manque de volume et les coiffure qui ne tiennent pas. Si la solution miracle n'existe pas , des soins adaptés et des petits gestes simples peuvent vous permettre de retrouver le volume et le sourire, grâce à la gamme de shampoing et après shampoing volume conditioner Sonya.

     

    Soins des cheveux fins et déshydratés

     

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